Betegség esetén szinte mindenki azonnal a gyógyszertárban keresi a megoldást, és habár valóban sok olyan betegség van, amelyek kizárólag gyógyszerekkel orvosolhatók, akadnak olyanok is, amelyeket gyógynövényekkel is kezelhetünk. Ha ezeket mi magunk termesztjük meg a kertünkben, akkor nem kell tablettákra költenünk. Mutatunk öt olyan gyógynövényt, amely termesztése egyszerű, néhány hét alatt betakaríthatók, és nem is túl időigényesek.

A koriandert leggyakrabban főzéshez használjuk, ott is általában a levelét és a magokat. Ennek a gyógynövénynek azonban számos jótékony hatása van, felhasználható ugyanis a gombás fertőzések, vagy gyulladások kezelésére, és az egészséges bőr, valamint haj elérését és fenntartásást is segíti. Érdemes tehát megpróbálkoznunk a termesztésével, a csírázás után ugyanis a koriander 3-4 hét alatt betakaríthatóvá válik. A megfelelő neveléséhez mindössze jó vízelvezetésű talajra, és egy olyan helyre van szükségünk, ahol elegendő napsütést kaphatnak a növények.

Habár a levendulát sokan használják a szorongás és a stressz enyhítésére, illetve kezelésére, valamint az alvásproblémákkal küzdőknek is hasznos lehet, számos más egészségügyi előnye van még. Kezelhetjük vele a gyomorproblémákat, mint a puffadás, vagy különböző emésztési zavarokat, illóolaja pedig enyhíti a kiütések és rovarcsípések okozta viszketést. A levendula virágzásához sok napra, elegendő helyre és jó vízelvezetésű talajra van szükség.

Szinte az összes mentafajtára jellemző, hogy gyorsan növekednek és terjednek, éppen ezért óvatosan ültessük a kertbe, mert hamar belephetik az egészet. Ügyeljünk tehát arra, hogy legyen saját helyük a többi növénytől elkülönítve, vagy tegyük egy külön cserépbe őket. A mentával hatásosan kezelhetjük az emésztési zavarokat, a fejfájást, a köhögést, és az asztmát is. Megéri tehát ültetnünk pár tövet a kertünkben, arra figyeljünk, hogy a mentának sok napfényre, valamint folyamatosan nedves talajra van szüksége. A leveleket külön-külön is betakaríthatjuk, de akár az egész növényt is levághatjuk közvetlenül virágzás előtt.

A rozmaring beltérben és kint a kertben is könnyedén termeszthető, de azt tartsuk szem előtt, hogy sok napfényre , és megfelelő vízelvezetéső talajra van szüksége, emellett különösen szereti, ha jó meleg és nedves a talaj. Ennek a gyógynövénynek számos egészségügyi előnye van, hiszen tökéletes antioxidáns, valamint gombaölő tulajdonságai is vannak, így bátran használhatjuk a különböző fertőzések elmulasztásához.

A zsályát általában a főzéshez használjuk, érdemes tudni róla, hogy kitűnő antioxidáns is. Emellett hatékonyan alkalmazható az öregedés jelei ellen, valamint szorongásra, fáradtságra, emésztési zavarokra, és a torokfájás kezelésére is. A zsálya szereti a sok napfényt, és a nedves talajt, mert rengeteg vízre van szüksége a növénynek a virágzás során.