Szomorú valóság: lassan luxus lehet a zöldségvásárlás itthon

Szomorú valóság: lassan luxus lehet a zöldségvásárlás itthon

agrarszektor.hu
Az egészséges életmód és a hosszú élet titka egyre inkább a figyelem középpontjába kerül, különösen a bélflóra szerepének hangsúlyozásával. A legújabb kutatások szerint a napi fél kilogramm nyers zöldség fogyasztása kulcsfontosságú lehet az egészség megőrzésében - írta meg a Pénzcentrum. Azonban a jelenlegi gazdasági helyzetben felmerül a kérdés: vajon mennyire megfizethető ez az életmód a magyar családok számára?

Már csak néhány nap az Agrárszektor 2025 konferenciáig!

180+ előadó, 30+ kiemelt téma, 40+ óra szakmai program, 3 nap szakma, élmény, networking várja a résztvevőket! Valamint idén először tombolával és értékes nyereményekkel várjuk az Agrárszektor konferencia résztvevőit az esemény 2. napjának végén! FŐNYEREMÉNY: Az AXIÁL Kft. felajánlásából a szerencsés nyertes egy Fűnyírótraktor Portland Hawk H9212RD-rel lesz gazdagabb!

Csoportos kedvezmények már 2 főtől: 2 fő jelnetkezése esetén, 10%, 3 fő estén 15%, 4 vagy több fő jelentkezése esetén 20% kedvezmény! A kistermelők és fiatal gazdák pedig most 64.900 Ft + áfa összegért vehetnek részt az év egyik legnagyobb és legrangosabb agráreseményén! 

A szakértők által javasolt napi fél kilogramm nyers zöldség fogyasztása jelentős kihívást jelenthet mind a mindennapi rutin, mind pedig az anyagi terhek szempontjából. Az elmúlt évek inflációs hulláma különösen érzékenyen érintette az alapvető élelmiszerek, köztük a zöldségek árát is. Egy gondolatkísérlet keretében megvizsgálták, milyen költségekkel járna ennek a táplálkozási ajánlásnak a követése. Számítások során három alapvető, nyersen is fogyasztható zöldséget vettek alapul: paradicsomot, zöldpaprikát és sárgarépát. Egy 30 napos hónapot feltételezve, egy felnőtt ember havi 15 kilogramm nyers zöldséget fogyasztana el, egyenlő arányban elosztva a három zöldségfajta között.

EZ IS ÉRDEKELHET

Az árak tekintetében a 2024-es év átlagáraival kalkuláltunk, figyelembe véve az elmúlt évek jelentős áremelkedését. A számítások eredménye megdöbbentő: egy fő számára a havi nyerszöldség-fogyasztás költsége megközelítőleg 15 530 forint, ami éves szinten 186 360 forintot jelent. A helyzet még aggasztóbb, ha családi léptékben gondolkodunk. Egy négy fős család esetében az éves költség már majdnem eléri a 800 000 forintot. Ez az összeg a jelenlegi medián keresettel összevetve azt jelenti, hogy egy átlagos család egy teljes havi jövedelmét kellene erre a célra fordítania.

A napi fél kiló nyers zöldség fogyasztása valóban jó cél, de a gyakorlati megvalósítása komoly kihívásokat jelent. Bár a WHO is napi legalább 400 gramm zöldség és gyümölcs fogyasztását javasolja, a hazai pénztárcák számára ez jelentős terhet jelenthet

- nyilatkozta egy táplálkozási szakértő.

EZ IS ÉRDEKELHET

Összességében elmondható, hogy bár a bélflóra egészségének megőrzése és a nyers zöldségek fogyasztása kétségtelenül fontos az egészség szempontjából, a jelenlegi gazdasági helyzetben ez sokak számára inkább luxusnak, mintsem elérhető célnak tűnhet. Az egészséges életmód és a pénzügyi realitások közötti egyensúly megtalálása továbbra is kihívást jelent a magyar családok számára.

Címlapkép forrása: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
EZT OLVASTAD MÁR?
Agrárszektor  |  2025. november 28. 11:31